Aromaterapia - Aromatherapy

Aromaterapia
Aromaty.JPG
Dyfuzor i butelkę olejku
Terapia alternatywna
Korzyści Placebo
Siatka D019341

Aromatyczny oparty jest na stosowaniu materiałów aromatycznych, w tym olejków eterycznych i innych związków aromatycznych , z zastrzeżeń dotyczących poprawy psychologicznych lub fizycznych samopoczucie . Jest oferowana jako terapia uzupełniająca lub jako forma medycyny alternatywnej , pierwsze znaczenie obok standardowych terapii, drugie zamiast konwencjonalnych, opartych na dowodach terapii.

Aromaterapeuci, osoby specjalizujące się w praktyce aromaterapii, wykorzystują mieszanki rzekomo terapeutycznych olejków eterycznych, które można stosować miejscowo, masaże, inhalacje lub zanurzanie w wodzie. Nie ma dobrych dowodów medycznych na to, że aromaterapia może zapobiegać, leczyć lub leczyć jakąkolwiek chorobę. Próby kontrolowane placebo są trudne do zaprojektowania, ponieważ celem aromaterapii jest zapach produktów. Istnieją kwestionowane dowody na to, że może być skuteczny w zwalczaniu pooperacyjnych nudności i wymiotów .

Historia

Stosowanie olejków eterycznych w celach terapeutycznych, duchowych, higienicznych i rytualnych sięga starożytnych cywilizacji, w tym Chińczyków, Hindusów, Egipcjan, Greków i Rzymian, którzy używali ich w kosmetykach, perfumach i lekach. Olejki były używane dla przyjemności estetycznej oraz w przemyśle kosmetycznym. Były towarem luksusowym i środkiem płatniczym. Wierzono, że olejki eteryczne wydłużają trwałość wina i poprawiają smak potraw.

Olejki opisuje Dioscorides wraz z ówczesnymi wierzeniami o ich właściwościach leczniczych w swojej książce De Materia Medica , napisanej w I wieku. Destylowane olejki eteryczne są stosowane jako leki od XI wieku, kiedy to Avicenna wyizolował olejki eteryczne za pomocą destylacji z parą wodną .

W dobie współczesnej medycyny, nazywanie tego zabiegu pierwszy ukazał się drukiem w 1937 roku we francuskiej książce na temat: Aromatherapie: Les Huiles Essentielles, Hormony vegetales przez René-Maurice Gattefosse  [ fr ] , chemik. Angielska wersja została opublikowana w 1993 roku. W 1910 Gattefossé bardzo mocno poparzył rękę, a później twierdził, że skutecznie leczył ją olejkiem lawendowym .

Francuski chirurg Jean Valnet  [ fr ] był pionierem w medycznym zastosowaniu olejków eterycznych, których używał jako środka antyseptycznego w leczeniu rannych żołnierzy podczas II wojny światowej .

Wybór i zakup

Produkty aromaterapeutyczne, w szczególności olejki eteryczne, mogą podlegać różnym przepisom w zależności od ich przeznaczenia. Produkt sprzedawany do celów terapeutycznych jest regulowany przez Food & Drug Administration (FDA); produkt o zastosowaniu kosmetycznym nie jest (chyba że informacje wskazują, że „jest niebezpieczny, gdy konsumenci używają go zgodnie ze wskazówkami na etykiecie lub w zwyczajowy lub oczekiwany sposób, lub jeśli nie jest odpowiednio oznakowany”). Federalna Komisja Handlu (FTC) reguluje wszelkie roszczenia reklamowe dotyczące aromaterapii.

W Stanach Zjednoczonych nie ma norm określania jakości olejków eterycznych; chociaż termin „stopień terapeutyczny” jest w użyciu, nie ma on znaczenia regulacyjnego.

Analiza z wykorzystaniem chromatografii gazowej i spektrometrii masowej została wykorzystana do identyfikacji związków bioaktywnych w olejkach eterycznych. Techniki te są w stanie zmierzyć poziomy składników z dokładnością do kilku części na miliard. Nie umożliwia to określenia, czy każdy składnik jest naturalny, czy też słaby olej został „ulepszony” przez dodanie syntetycznych środków aromatycznych , ale to ostatnie jest często sygnalizowane obecnością niewielkich zanieczyszczeń. Na przykład linaloolowi wytwarzanemu w roślinach będzie towarzyszyć niewielka ilość hydro-linaloolu, podczas gdy syntetyczny linalool ma ślady dihydro-linaloolu.

Skuteczność

Nie ma dobrych dowodów medycznych na to, że aromaterapia może zapobiegać lub leczyć jakąkolwiek chorobę. Jednak w przypadku pacjentów z rakiem testy aromaterapii wykazały mieszane wyniki w zmniejszaniu objawów lęku i depresji. W 2015 r . Departament Zdrowia rządu australijskiego opublikował wyniki przeglądu alternatywnych terapii, który miał na celu ustalenie, czy którekolwiek z nich nadają się do objęcia ubezpieczeniem zdrowotnym ; aromaterapia była jedną z 17 ocenianych terapii, dla których nie znaleziono wyraźnych dowodów skuteczności.

Dowody na skuteczność aromaterapii w leczeniu schorzeń są słabe, ze szczególnym brakiem badań stosujących rygorystyczną metodologię. W wielu przeglądach systematycznych badano kliniczną skuteczność aromaterapii w leczeniu bólu porodowego, leczeniu pooperacyjnych nudności i wymiotów , radzenia sobie z trudnymi zachowaniami u osób z otępieniem oraz łagodzeniem objawów raka . Jednak niektóre badania wykazały, że chociaż poprawia nastrój pacjenta, nie ma jednoznacznych dowodów na to, jak działa w leczeniu bólu. Badania były niejednoznaczne, ponieważ nie ma jednoznacznych dowodów. Wszystkie te przeglądy wskazują na brak dowodów na skuteczność aromaterapii.

Względy bezpieczeństwa

Aromaterapia niesie ze sobą szereg zagrożeń związanych z działaniami niepożądanymi, co w połączeniu z brakiem dowodów na korzyści terapeutyczne sprawia, że ​​praktyka ta ma wątpliwą wartość.

Wiele badań analizuje obawy, że olejki eteryczne są silnie skoncentrowane i mogą podrażniać skórę, gdy są stosowane w postaci nierozcieńczonej, często określanej jako staranne nałożenie. Dlatego są one zwykle rozcieńczane olejem nośnikowym do stosowania miejscowego, takim jak olej jojoba , oliwa z oliwek , olej ze słodkich migdałów lub olej kokosowy . Reakcje fototoksyczne mogą wystąpić w przypadku wielu tłoczonych na zimno olejków ze skórek cytrusowych , takich jak cytryna lub limonka . Ponadto wiele olejków eterycznych zawiera składniki chemiczne, które są uczulające (co oznacza, że ​​po wielu zastosowaniach będą powodować reakcje na skórze, a tym bardziej na reszcie ciała). Herbicydy mogą mieć wpływ na skład chemiczny olejków eterycznych, jeśli oryginalne rośliny są uprawiane w porównaniu z dzikimi zbiorami. Niektóre olejki mogą być toksyczne dla niektórych zwierząt domowych, szczególnie koty.

Większość olejków może być również toksyczna dla ludzi. W raporcie o trzech przypadkach udokumentowano ginekomastię u chłopców w okresie przedpokwitaniowym, którzy mieli kontakt z miejscowymi olejkami z lawendy i drzewa herbacianego . Rada Handlu Aromaterapii w Wielkiej Brytanii wydała obalenie. Australijskie Stowarzyszenie Drzew Herbacianych, grupa promująca interesy australijskich producentów, eksporterów i producentów olejków z drzewa herbacianego, wydała list, który zakwestionował badania i wezwał New England Journal of Medicine do wycofania. W innym artykule opublikowanym przez inną grupę badawczą udokumentowano również trzy przypadki ginekomastii u chłopców w okresie przedpokwitaniowym, którzy mieli kontakt z miejscowym olejkiem lawendowym.

Olejki eteryczne mogą być bardzo toksyczne, gdy są przyjmowane wewnętrznie. Zgłaszano, że dawki tak niskie jak 2 ml powodują klinicznie istotne objawy, a ciężkie zatrucie może wystąpić już po spożyciu 4 ml. Kilka zgłoszonych przypadków reakcji toksycznych, takich jak uszkodzenie wątroby i drgawki, wystąpiło po spożyciu olejku szałwiowego, hyzopu, tui i cedrowego. Przypadkowe połknięcie może się zdarzyć, gdy olejki nie są przechowywane w miejscu niedostępnym dla dzieci. Podobnie jak w przypadku każdej substancji bioaktywnej , olejek eteryczny, który może być bezpieczny dla ogółu społeczeństwa, nadal może stanowić zagrożenie dla kobiet w ciąży i karmiących piersią.

Olejki zarówno przyjmowane, jak i nakładane na skórę mogą potencjalnie mieć negatywne interakcje z medycyną konwencjonalną. Na przykład miejscowe stosowanie ciężkich olejków zawierających salicylan metylu , takich jak wintergrin, może powodować krwawienie u osób przyjmujących warfarynę przeciwzakrzepową .

Zobacz też

Bibliografia

Zewnętrzne linki