Shaila Katarzyna - Shaila Catherine
Shaila Katarzyna | |
|---|---|
 | |
| Zawód | autor, nauczyciel medytacji |
Shaila Catherine jest amerykańską buddyjską nauczycielką medytacji i autorką tradycji Theravādan , znaną ze swojego doświadczenia w medytacji wglądu (vipassanā) i praktykach jhāny . Jest autorką dwóch książek na temat praktyki jhāny , Focused and Fearless oraz Wisdom Wide and Deep i wprowadziła wielu amerykańskich praktykujących w tę praktykę koncentracji poprzez swoje pisma i skoncentrowane odosobnienia.
Catherine jest założycielką Insight Meditation South Bay w Mountain View w Kalifornii i główną nauczycielką Kursów Bodhi, internetowej klasy buddyjskiej. Prowadzi rekolekcje poziomie lokalnym, krajowym i międzynarodowym w uważności ( Sati ), koncentracja ( samadhi i jhāna ), miłosierdzie (Metta) , a medytacja wglądu (vipassanā) .
Biografia
Shaila Catherine zaczęła medytować w 1980 roku w Kalifornii. Później podróżowała i studiowała w Azji, trenując i praktykując z mistrzem Advaita Vedanta , HWL Poonja , w północnych Indiach; Tybetańscy mistrzowie dzogczen Tulku Urgyen Rinpocze i Nyoshul Khen Rinpocze w Nepalu; oraz w klasztorach leśnych Theravādan w Tajlandii.
Oprócz tych azjatyckich mistrzów, studiowała u założycieli zachodnich ośrodków medytacyjnych ( Christopher Titmuss , Joseph Goldstein , Sharon Salzberg i Lama Surya Das ).
Catherine zainteresowała się praktyką głębokiej koncentracji i w latach 2003-2004 poświęciła roczne odosobnienie medytacyjne w ciszy na zgłębianie jhāny jako podstawy wglądu. Opierając się na swoich doświadczeniach z tego odosobnienia, napisała Skupiony i Nieustraszony jako wprowadzenie do stanów wchłonięcia jhany .
W 2006 roku rozpoczęła treningi pod okiem birmańskiego mistrza medytacji Czcigodnego Pa Auk Sayadaw . W 2011 roku Catherine napisała drugą książkę, Wisdom Wide and Deep , która stanowi wprowadzenie do wszechstronnych praktyk samādhi i vipassany, opartych na jej treningu z Pa Auk Sayadaw i wywodzących się z nauk wczesnych dyskursów Buddy , Visuddhimagga i Abhidhammy .
Pisma i nauki Katarzyny przyczyniły się do powstania nowej i rozwijającej się dziedziny w buddyzmie Theravādan – wprowadzając tradycyjne treningi jhāny i medytacji wglądu (vipassanā) zachodnim świeckim praktykującym.
Bibliografia
- Katarzyna, Szaila. Skupiony i nieustraszony: Przewodnik medytujący do stanów głębokiej radości, spokoju i jasności , Boston: Wisdom Publications, 2008. ISBN 978-0-86171-560-2
- Katarzyna, Szaila. Wisdom Wide and Deep: Praktyczny podręcznik do opanowania Jhanā i Vipassanā, Boston: Wisdom Publications, 2011. ISBN 978-0-86171-623-4
Publikacje audio
Wywiady
- Jhāna i praktyka prawdziwego szczęścia
- Osiedl się w błogości
- Skupiony i nieustraszony z jhanas
- Droga Zaangażowania
- Koncentracja piekła poza umysłem: Wywiady o Jhanie z czterema ekspertami