Skomplikowane kodowanie - Elaborative encoding
Kodowanie złożone to mnemonik, który wiąże informacje, które należy zapamiętać, z wcześniej istniejącymi wspomnieniami i wiedzą .
Takie połączenia można tworzyć wizualnie , przestrzennie , semantycznie lub akustycznie . Praktycy korzystać z wielu technik, takich jak pałac pamięci , w systemie łącza , w sposób PEG-word , PAO (osoba, działania, obiektu), etc., do przechowywania informacji w pamięci długotrwałej i łatwiej przywołać ten informacje w przyszłości. Przeprowadzono wiele eksperymentów w celu zbadania zaawansowanego kodowania, niektóre z nich są wymienione poniżej
Rodzaje
Metoda Loci
Metoda Loci (MOL) to urządzenie mnemoniczne, które opiera się na przestrzennych relacjach między „loci” (np. miejsca na znanej trasie lub pomieszczenia w znajomym budynku) w celu uporządkowania i przypomnienia treści pamięci. Przykład MOL można wykorzystać do zapamiętania listy zakupów, umieszczając potrzebne przedmioty w dobrze znanych miejscach w sypialni. A potem, gdy chcesz przypomnieć sobie, czego potrzebujesz, mentalnie ponownie odwiedź swoją sypialnię i podnieś przedmioty, które umieściłeś w myślach.
W badaniu opublikowanym w 2007 roku Jerome Yesavage i Terrence Rose dodali kolejny krok w stosowaniu Metody Loci, która okazała się pomocna w przywoływaniu. Mówiąc o metodzie, poinstruowali swoją grupę testową w następujący sposób: „nauczono ich ponadto, aby dokonywali osobistej oceny przyjemności każdego wizualnego skojarzenia obrazu. Zgodnie z przewidywaniami, badani w grupie Loci Plus Judgment wykazali większą poprawę w zapamiętywaniu po instruktażu w mnemoniku”.
Połącz system
Celem systemu połączeń jest połączenie każdej kolejnej pary elementów w interaktywnym obrazie, tak aby przywołanie jednego elementu z listy było sygnałem przywołania następnego. Aby zilustrować tę technikę, wracamy do przykładu z listą zakupów. Jeśli masz mleko i jajka do zapamiętania, możesz je połączyć, pamiętając, że oba są koloru białego. To połączenie wspomaga proces pobierania.
Metoda peg-słowo
Metoda Peg-Word opiera się na zasadach podobnych do tych zawartych w metodzie loci. Główna różnica polega na tym, że zamiast szeregu miejsc, które mają być używane jako „lokalizacje” do przechowywania, zapamiętuje się zestaw kołków lub haczyków, na których można następnie „zawiesić” informacje do zapamiętania. Podobnie jak w przypadku MOL, zamiast umieszczać artykuły spożywcze w pokoju, wyobraź sobie, że pokój ma „kołki”, na których znajdują się przedmioty, które chcemy zapamiętać.
Eksperyment z 1986 roku przetestował 73 piątoklasistów na minerałach. Dla jednej grupy mieli po prostu bezpłatne badania tych minerałów, dla innej grupy badali przy użyciu metody słowa kołkowego. Oto ich odkrycia: „We wszystkich warunkach powtarzania osoby mnemoniczne znacznie i znacznie przewyższały uczniów, którzy otrzymali bezpłatne studia”.
PAO (osoba, działanie, przedmiot)
Do każdego przedmiotu, który chcesz zapamiętać, przypisujesz osobę, czynność lub przedmiot. Kiedy przypisujesz te rzeczy, tworzysz „fabułę”, która ułatwia zapamiętanie. Na przykładzie listy zakupów można przypisać jajka Arnoldowi Schwarzeneggerowi, jabłka do „krojenia”, a ziemniaki do ziemniaków. Łącząc wszystko razem, mamy historię Arnolda Schwarzeneggera krojącego ziemniaki. Im bardziej rozpoznawalny związek, tym łatwiej będzie go odzyskać.
Wyjaśnienie
Nowe informacje i bodźce są lepiej zapamiętywane, gdy mogą być kojarzone ze starymi wspomnieniami i doświadczeniami. Wydajność i powodzenie kodowania (i późniejszego wyszukiwania) w dużej mierze zależy od rodzaju skojarzeń, które wybierzesz. Powszechnie przyjmuje się, że im bardziej niezwykłe i znaczące są te misternie zakodowane wspomnienia, tym skuteczniejsza będzie próba ich odzyskania; proces ten jest określany jako kodowanie złożone. Ten rodzaj kodowania pomaga w nauce, ponieważ tworzy bogaty zestaw zintegrowanych wspomnień.
Kilka teorii sugeruje, że zdolność do przypominania sobie informacji jest zwiększona, gdy warunki fizyczne i psychiczne odpowiadają tym, których doświadczano, gdy informacje zostały po raz pierwszy zakodowane. Na przykład, często lepiej przywoływać bodziec podczas żucia gumy balonowej, jeśli ktoś żuł również gumę, gdy pierwotnie zakodował nowy bodziec. Stwierdzono również, że obejmuje to wspomnienia wywołane narkotykami i alkoholem; ludzie, którzy kodowali wspomnienia w stanie nietrzeźwym, z większym powodzeniem przywoływali je później, gdy byli w podobnym stanie. Wykazano również, że opracowanie słowne wzmacnia połączenia umysłowe i przyspiesza odzyskiwanie (patrz także próba ). Ponieważ intensywność i skuteczność zakodowanych połączeń różni się w zależności od osoby, często trudno jest badać spójne wyniki.
Eksperymenty
Różnice wieku
Jennifer Coane (2013) starała się ustalić, czy różnica wieku może wpływać na skuteczność kodowania złożonego. Postawiła hipotezę, że starsi dorośli zwykle nie używają skomplikowanego kodowania, a młodsi dorośli nieustannie uczą się i uczą nowych rzeczy poprzez procesy semantyczne , więc młodsi ludzie będą mieli znacznie łatwiejszy czas przywoływania opracowanych informacji. Wysnuła również teorię, że zastosowanie metod badawczych młodych dorosłych do osób starszych może mieć podobny wpływ na zdolność uczestników do kodowania informacji.
Coane przetestował młodą grupę i starszą grupę, używając 44 unikalnych par słów. Coane użył trzech różnych podkategorii, aby przetestować obie grupy: Deep Processing, Study-Study i Study-Test. Uczestnicy grupy Study-Study mogli studiować każdą z par słów w dowolny sposób wybrany dla obu sesji. Grupa Uczenie-Test działała podobnie, z tym wyjątkiem, że zamiast po prostu zapamiętywać, byli testowani podczas drugiej sesji. Skomplikowane kodowanie zostało naprawdę przetestowane na uczestnikach grupy Deep Processing, gdzie uczestnicy zostali poproszeni w pierwszej sesji o stworzenie podobieństw między parami słów. W drugiej sesji poproszono ich o stworzenie mentalnego obrazu łączącego pary słów. Wyniki eksperymentu wykazały, że ogólny wiek nie wpływał znacząco na wyniki starszej grupy w porównaniu z młodymi dorosłymi, nawet jeśli młodzi dorośli radzili sobie nieco lepiej.
Opracowanie jako forma kodowania
Aby sprawdzić skuteczność opracowania jako formy kodowania, Bradshaw i Anderson (1982) poprosili dwie grupy uczestników o zapamiętanie niejasnych fragmentów informacji o znanej osobie. W pierwszej grupie uczestnicy zapamiętywali jeden fakt, np. „Mozart odbył długą podróż z Monachium do Paryża”. Druga grupa otrzymała dwa dodatkowe fakty, które były powiązane ze zdaniem docelowym, takie jak „Mozart chciał opuścić Monachium, aby uniknąć romantycznego uwikłania” lub „Mozart był zaintrygowany rozwojem muzycznym wychodzącym z Paryża”.
Dwa dodatkowe zdania służyły jako słowne opracowania pierwotnego zdania docelowego i zostały opracowane teoretycznie w celu wzmocnienia powiązań między trzema faktami. Po tygodniu uczestnicy przeszli test przypomnienia i zostali poproszeni o podanie zdania docelowego po usłyszeniu słowa „Mozart”. Badanie wykazało, że grupa, której podano dwa dodatkowe zdania, znacznie łatwiej przypomniała sobie zdanie docelowe niż grupa, której nie podano dodatkowych faktów, co wskazuje, że opracowania werbalne zapewniały dodatkowe połączenia z pamięcią bodźców, co poprawiało zdolność uczestników przypomnieć oryginalne zdanie docelowe.
Mnemonika
W badaniu przeprowadzonym przez Karpicke i Smith (2012) przeprowadzono cztery eksperymenty z rozbudowanymi warunkami badawczymi opartymi na mnemonikach . Eksperymenty polegały na użyciu opartej na obrazach metody słów kluczowych dla Eksperymentów 1 i 2, metody opracowania werbalnego dla Eksperymentu 3 oraz identycznych par słów w Eksperymencie 4.
W eksperymencie 1 uczestnicy nauczyli się nietypowych angielskich słów w połączeniu z ich definicją i zostali podzieleni na trzy grupy – powtarzane odzyskiwanie, powtarzane badanie i upuszczanie. Po każdym prawidłowym przypomnieniu w grupie zrzutu para słów była usuwana z przyszłych zadań związanych z badaniem i wyszukiwaniem. Po każdym poprawnym przypomnieniu powtarzanej grupy badawczej, pary słów usuwano z grup badanych, ale nie przypominano grup. Po każdym poprawnym przypomnieniu grupy odzyskującej słowa były usuwane z grup przypominania, ale nie z grup badanych. Badani zostali poproszeni o przypomnienie sobie par słów tydzień później. Eksperyment 2 miał taki sam projekt jak pierwszy, ale miał dwie różnice i miał takie same wyniki jak pierwszy eksperyment. Eksperyment 3 miał podobną procedurę z parami słów suahili-angielski, ale miał czwartą grupę: powtarzane opracowania. Wyniki Eksperymentu 3 wykazały, że długotrwała retencja była bardziej skuteczna przy wielokrotnym odzyskiwaniu niż powtarzane opracowania werbalne. Eksperyment 4 badani zostali poproszeni o nauczenie się par słów i mieli różne wskazówki dla słów docelowych lub wskazówki, które działały jako słowo docelowe.
Wyniki pokazały, że wielokrotne odzyskiwanie wzmocniło pamięć długotrwałą i mnemotechnikę nie wywodzi się z opracowań, chyba że dotyczyło to pierwszego przywołania. Eksperymentatorzy nie podważają wpływu, jaki ma to opracowanie na zdolność uczenia się osób, po prostu nie miało to zastosowania w tym eksperymencie.
Pamięć twarzy
Eugene Winograd (1981) z Emory University przeprowadził badanie mające na celu znalezienie korelacji między szczegółowym kodowaniem a pamięcią twarzy. Teoria Winograda głosiła, że łatwiej jest zapamiętać twarz osoby na podstawie postrzeganej oceny uczciwości, życzliwości lub inteligencji, a nie cech fizycznych, takich jak duży nos lub krzaczaste brwi. W ramach tego badania przeprowadził dwa eksperymenty, które nieco się różniły.
W pierwszym eksperymencie wziął salę wykładową pełną studentów i wybrał ich na swoje obiekty testowe. Uczniom pokazano 72 czarno-białe 35-milimetrowe zdjęcia dorosłych mężczyzn w różnym wieku. Zdjęcia przedstawiały tylko głowy i ramiona mężczyzn i zostały specjalnie dobrane, aby twarze nie były znajome studentom. Każda twarz była prezentowana przez 8 sekund. Badanym zadano jedno z trzech pytań dotyczących wyglądu fizycznego przedstawionych mężczyzn; Czy ma duży nos? Czy ma proste włosy? czy ma kwadratową szczękę. W dalszej części badania zadano im jedno z trzech pytań dotyczących osądów mężczyzn; Czy wygląda przyjaźnie? Czy wygląda uczciwie? czy wygląda na inteligentnego? Później badanym ponownie pokazywano twarze i musiały powiedzieć, czy pamiętają twarze, czy nie.
W drugim eksperymencie wykonano te same kroki, co w pierwszym, ale tym razem z 56 twarzami. Tym razem dla każdego zdjęcia pokazywano badanym, zadano im serię tych samych pytań. Jeden zestaw pytań dotyczył cech fizycznych, takich jak duże uszy, cienkie usta i krzaczaste brwi. Wszystkie pytania zadano w formie „Czy on ma...”. Drugi zestaw pytań dotyczył cech charakterystycznych, takich jak przyjacielski, snobistyczny i inteligentny. Te pytania zadano w formie „Czy on wygląda…” Ponownie zapytano ich, czy rozpoznają twarze, czy nie.
Wyniki Eksperymentów 1 i 2 potwierdzają hipotezę, że pamięć twarzy jest funkcją liczby zakodowanych cech. Sugerowano, że powodem, dla którego było to tak skuteczne, było to, że kodowanie ludzkiego mózgu jest bardzo pouczające. Badania wykazały, że sposób działania rozpoznawania twarzy i pamięci polega na zwiększeniu prawdopodobieństwa zakodowania charakterystycznej cechy.
Aplikacje
Kodowanie złożone to przydatne narzędzie do zapisywania i przywoływania informacji. Ponieważ połączenia mogą być nawiązywane za każdym razem, gdy nowy bodziec wchodzi do naszej percepcji, zakres rzeczy, które można zakodować, jest prawie nieograniczony. W sensie praktycznym aktywne łączenie nowych informacji z poprzednią wiedzą poszerza i intensyfikuje sieć wspomnień i połączeń mentalnych.
- Opracowanie okazało się bardzo skuteczne przy kodowaniu imion, twarzy i lokalizacji. Zdolność do przywoływania zakodowanych wspomnień jest również użytecznym narzędziem w diagnozowaniu niepełnosprawności umysłowej, takiej jak choroba Alzheimera .
- Mnemotechnika jest często skutecznym sposobem przenoszenia informacji do pamięci długotrwałej i łatwego przywoływania jej w przyszłości. Ponieważ jednak większość ludzi nie trenuje aktywnie mnemotechniki po tym, jak udowodniono jej przydatność, z wiekiem umiejętności te stają się mniej skuteczne.
- Inna metoda zaawansowanego kodowania jest czasami określana jako system linków. Dzięki tej metodzie jednostki kojarzą nowe informacje i bodźce z bogatymi i przesadnymi wspomnieniami, aby ułatwić ich przywołanie.