Metta Sutta - Metta Sutta
Część serii na |
buddyzm |
---|
Metta Sutta to nazwa używana dla dwóch buddyjskich dyskursów ( Pali : Sutta ) znalezionych w Pali Canon . Jeden, częściej skandowali przez mnichów theravadyjski, jest również określana jako Karaṇīyamettā Sutta po słowie otwierającym , Karaṇīyam „(To co) powinno być zrobione.” Występuje w Suttanipāta (Sn 1.8) i Khuddakapāṭha (Khp 9). Ma dziesięć wersetów i wychwala zarówno cnoty, jak i medytacyjny rozwój metty (pali), tradycyjnie tłumaczonego jako „ miłująca dobroć ” lub „życzliwość”. Dodatkowo tłumaczenie Thanissaro Bhikkhu „dobrej woli” podkreśla, że praktyka ta jest wykorzystywana do rozwijania życzeń bezwarunkowej życzliwości wobec przedmiotu życzenia.
Druga, również śpiewana czasami przez buddyjskich mnichów therawadin, wychwala korzyści płynące z praktyki metty (pali) i znajduje się w Anguttara Nikaya (AN 11.15). jest również określany jako Mettānisamsa Sutta . W tym artykule skupimy się na pierwszej wersji.
Tło
W Theravada buddyzmu Pali Canon , Metta jest jednym z czterech „boskich siedzibach” (Pali: Brahmawihary ) zalecanych do uprawy harmonii interpersonalnej i medytacyjnej koncentracji (patrz, na przykład, kammaṭṭhāna ). W pracach później kanonicznych (takich jak Cariyāpiṭaka ) Metta jest jednym z dziesięciu „doskonałości” ( parami ), który ułatwia osiągnięcie przebudzenie ( Bodhi ) i jest warunkiem koniecznym do osiągnięcia stanu Buddy .
Według postkanonicznego komentarza Sutta Nipāta , tło dla Metta Sutta jest takie, że grupa mnichów przestraszyła się duchów w lesie, do którego Budda wysłał ich do medytacji. Kiedy mnisi szukali pomocy Buddy w radzeniu sobie z duchami, Budda uczył mnichów Metta Sutty jako antidotum na ich strach. Mnisi wyrecytowali suttę i poczuli się lepiej. Ich dobry humor uciszył również duszki.
Zawartość
Mettā Sutta zawiera wiele wspomnień lub recytacji, które promują rozwój metty poprzez cnotliwe cechy i medytację .
Dyskurs identyfikuje piętnaście moralnych cech i warunków sprzyjających rozwojowi metty . Należą do nich takie cechy, jak bycie nie zwodniczym ( uju ), szczerym ( suju ), łatwym do poprawienia ( suvaco ), łagodnym ( mudu ) i bez arogancji ( anatimānī ).
W zakresie rozwoju medytacyjnego dyskurs identyfikuje:
- celowe życzenie, które ułatwia generowanie metty ( pali : sukhino vā khemino hontu ; angielski: „Niech wszystkie istoty będą szczęśliwe i bezpieczne”)
- środki do rozwijania obiektów medytacyjnych (lista różnych rozmiarów, bliskości itp.) na takie życzenie
- metafora — opiekuńczej miłości matki do jedynego dziecka — tego, jak należy pielęgnować ten temat medytacji i strzec go bezpiecznie. (Uwaga: jest to często – rzeczywiście, prawie powszechnie – błędnie interpretowane jako prototypowa metafora uczucia, które powinniśmy pielęgnować wobec innych; jednak nie jest to jego zamierzone znaczenie, jak wyjaśnił Thanissaro Bhikkhu w artykule „Metta oznacza dobrą wolę”. )
- metoda promieniowania metty na zewnątrz we wszystkich kierunkach
Yassānubhavato yakkhah
Neva dessanti bhisanam
Yañhicevanuyunjanto
Yattindiva matandito
Sukham supati sutto ca
Papam kiñci na passati
Ewamadi gupetam
Payittam tan bhatama heh
Karaniya matthakusalena
Yan tam santam padam abhisamecca
Sakko uju cha suju cha
suvaco cassa mudu anatimani
Santussako va subharo va
appakicco va sallahukavutti
santindriyo va nipako va
appagabbho kulesu ananugiddho
Na chuddam samachare
Kiñ ci yena viññuu pare upavadeyyum
Sukhino va khemino hontu
Sabbe sattaa bhawantu sukhitatta
Ye keci panabhut'atthi
Tasa va thavara va anavasesa
Digha va wy mahanta va
Majjhima rassaka anukathula
Dittha-va wy va adittha
Ye ca dure vasanti avidure
Bhuta wa sambhavesi wa
Sabbe satta bhawantu sukhitatta
Na paro param nikubbetha
Natimaññetha kattha si nam kiñ si
vyarosana patighasañña
Naññamaññassa dukkham iccheyya
Mata yatha nijam puttam
Ayusa ekaputtamanurakkhe
Evam pi sabbabhutesu
Manasam bhavaye aparimanam
Mettañ va sabbalokasmim
Maanasam bhavaye aparimanam
Uddham adho cha tiriyañ va
Asambadham averam asapattam
Tittham caram nisinno va
Sayano va yavat'assa vigatamiddho
Etam satim adhittheyya
Brahmametam wiharam idhamahuh
Ditthiñ va anupagamma sila va
Dassanena sampanno
Kamesu vineyya gedham
Na hi jatu gabbhaseyyam punare ti ti
Posługiwać się
Jest często recytowany jako część nabożeństw religijnych w tradycji Theravada , ale jest również popularny w tradycji Mahajany .
Doniesiono, że mnisi buddyjscy śpiewali Mettā Sutta jako część demonstracji we wrześniu i październiku 2007 roku przeciwko wojsku w Birmie .
Zobacz też
- Brahmavihāra - cztery "boskie siedziby" zidentyfikowane przez Buddę, w tym metta .
- Paramita - w Theravada Buddyzm, Metta jest jednym z dziesięciu warunków do osiągnięcia stanu Buddy .
- Paritta - tradycyjne buddyjskie „sutty ochronne”, w tym ta.
Uwagi
Źródła
- Bodhi, Bhikkhu (2005a). W słowach Buddy: antologia dyskursów z kanonu palijskiego . Somerville, MA: Wisdom Publications. ISBN 0-86171-491-1 .
- Bodhi, Bhikkhu (9 kwietnia 2005b). „ Sn 1.8 Mettā Sutta — Miłująca dobroć [część 1]” (wykład). Pobrane z "Klasztoru Bodhi" w [1] (mp3).
- Bodhi, Bhikkhu (23 kwietnia 2005c). „ Sn 1.8 Metta Sutta — Miłująca dobroć (część 2)” (wykład). Pobrane z "Klasztoru Bodhi" w [2] (mp3).
- Gethin, Rupert (1998). Podstawy buddyzmu . Oksford: Oxford University Press. ISBN 0-19-289223-1 .
- Gunaratana, Henepola (2007). "2007 Brahmawihara Retreat: the Karaniyametta Sutta, Wstęp i Stanza One" (wykład). Pobrane z "Bhavana Society" w [3] (mp3).
- Harvey, Piotr (2007). Wprowadzenie do buddyzmu: nauki, historia i praktyki . Cambridge: Wydawnictwo Uniwersytetu Cambridge. ISBN 0-521-31333-3 .
- Kamalaszyla (1996). Medytacja: buddyjska sztuka spokoju i wglądu . Birmingham: Publikacje Windhorse. ISBN 1-899579-05-2 . Do pobrania z osobistej strony internetowej autora pod adresem [4]
- Ñāṇamoli , Bhikkhu (tłum.) i Bhikkhu Bodhi (red.) (2001). Średniej długości dyskursy Buddy: tłumaczenie Majjhima Nikāya . Boston: Wisdom Publications. ISBN 0-86171-072-X .
- Piyadassi Thera (red., przeł.) (1999). Księga Ochrony: Paritta . Kandy: Buddyjskie Towarzystwo Wydawnictw . Pobrano 14.08.2008 z „Dostęp do wglądu” w [5]
- Rhys Davids , TW i William Stede (red.) (1921-5). Pali-angielski słownik Pali Text Society . Chipstead: Stowarzyszenie Tekstów Palijskich . Pobrane 2008-08-22 z "U. Chicago" w [6]
- Salzberg, Sharon (1995). Lovingkindness: rewolucyjna sztuka szczęścia . Boston: Szambala Publikacje. ISBN 1-57062-176-4 .
- Walshe, Maurycego (1995). Długie dyskursy Buddy: tłumaczenie Dīgha Nikāyi . Somerville, MA: Wisdom Publications. ISBN 0-86171-103-3 .
- Warder, AK (1970; przedruk 2004). Buddyzm indyjski . Motilal Banarsidass: Delhi. ISBN 81-208-1741-9 .
Zewnętrzne linki
Tłumaczenia
- Miłująca dobroć , przekład Sn 1.8 Laurence'a Khantipalo Mills
- Dobra wola , tłumaczenie Sn 1.8 autorstwa Thanissaro Bhikkhu
- Dyskurs o medytacji życzliwości, tłumaczenie Khp 9 przez Bhikkhu Anandajoti
- Loving-Kindness , tłumaczenie Khp 9 przez Ñanamoli Thera
- Słowa Buddy o miłującej dobroci , tłumaczenie Khp 9 przez Amaravati Sanghę
Czytania i przyśpiewki
- Karaniya Metta Sutta czytana na głos (mówiąca książka) Thanissaro Bhikkhu
- Anandajoti czyta tłumaczenie Mettasutty w języku angielskim
- Sangharakszita czyta Karaṇīyametta i Mahāmangala-sutty, wraz z innymi lekcjami z kanonu palijskiego
- Chandrabodhi śpiewające Karaṇīyametta Sutta i inne sutty w „indyjskim stylu”
- Metta Sutta MP4
Eseje